लाइफ में फिट रहना बहुत जरूरी है। यदि आप फिट रहेंगे तो कई बीमारियां आपका पीछा छोड़ देगी। हालांकि दिनभर की काम की व्यस्तता के चलते लोग वर्कआउट नहीं कर पाते हैं। खासकर घरेलु महिलाएं इसमें पीछे रह जाती हैं। उनका भी मन जिम जाकर वर्कआउट करने को करता है। लेकिन उनके घर साड़ी के अलावा और कोई कपड़े नहीं पहनने देते हैं। अब साड़ी पहनकर उन्हें जिम जाना बड़ा अजीब लगता है।
साड़ी पहनकर जिम गई महिला
लेकिन आज हम आपको एक ऐसा वीडियो दिखाने जा रहे हैं जिसे देखने के बाद आपकी सोच बदल जाएगी। साड़ी पहनकर भी जिम में वर्कआउट किया जा सकता है। इसका एक वीडियो भी फिटनेस ट्रेनर रीना सिंह ने बनाया है। रीना पेशे से एक जिम ट्रेनर हैं। वह इंस्टाग्राम पर बहुत एक्टिव रहती हैं। यहां लोगों को फिटनेस के प्रति जागरूक करने के लिए वीडियो बनाती रहती हैं।
रीना ने हाल ही में साड़ी पहनकर जिम में वर्कआउट करने का एक वीडियो बनाया है। वह साड़ी पहनने के बावजूद जिम में सभी प्रकार के वर्कआउट आसानी से कर लेती हैं। उन्हें देखकर ऐसा नहीं लगता कि साड़ी की वजह से उन्हें कोई दिक्कत आ रही है। मतलब यदि कोई मिडिल क्लास महिला साड़ी की वजह से जिम नहीं जा रही तो उन्हें इस पर फिर से सोचना चाहिए। आप जिम जा सकती हैं।
साड़ी में वर्कआउट देख दंग रह गए लोग
रीना का यह वीडियो लोगों को बड़ा पसंद आ रहा है। हर कोई कमेन्ट कर उनकी तारीफ कर रहा है। एक यूजर ने लिखा “आप सच में कमाल की हैं।” दूसरी महिला यूजर बोली “हमारे जिम में तो साड़ी पहनने की इजाजत ही नहीं है।” एक अन्य महिला ने बताया “मैं घर से तो साड़ी पहनकर निकलती हूँ। लेकिन जिम में आकर कपड़े बदल लेती हूँ।” बस इसी तरह और भी लोग अपना रिएक्शन देने लगे।
यहां देखें वीडियो
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रीना के इंस्टाग्राम हैंडल का नाम reenasinghfitness है। यहां उन्होंने इसके पहले भी ऐसे ही कुछ और दिलचस्प वीडियोज साझा किए थे। आपको यदि उनके वीडियोज पसंद आए तो उनका इंस्टाग्राम अकाउंट खोलकर और भी मोटिवेशनल वीडियो देख सकते हैं।
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वैसे आपको जिम में वर्कआउट करते समय कैसे कपड़े पहनना पसंद है? अपने जवाब हमे कमेन्ट कर जरूर बताएं।
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