अगर आप भी चेहरों की झुर्रियों से हैं परेशान तो चिंता छोड़ अपनाएँ ये 5 असरदार घरेलू उपाय!
बढ़ती उम्र के साथ-साथ चेहरे पर झुर्रियाँ पड़ना स्वाभाविक बात है। आँखों और उसके आस-पास कीत्वचा सबसे ज्यादा नर्म होती है, इसलिए इस स्थान पर सबसे पहले झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। आजकल बाजार में कई ऐसे क्रीम उपलब्ध हैं जो इन झुर्रियों को ठीक करने के लिए मिल रहे हैं। लेकिन एक तो वो क्रीम बहुत ज्यादा महँगे होते हैं और दुसरे हर स्किन पर वह सूट भी नहीं करते हैं।
निजात मिलने की बजाय बढ़ जाती हैं चेहरे की झुर्रियाँ:
कई लोगों को उन क्रीमों की वजह से नुकसान भी उठाना पड़ा है। झुर्रियाँ ठीक होने की बजाय बढ़ जाती हैं। चेहरे की झुर्रियों से निजात पाने के लिए केमिकल युक्त क्रीम लगाने से अच्छा है कि आप झुर्रियों को ठीक करने के लिए नेचुरल और घरेलू उपाय अपनाएँ। यह सस्ते भी होते हैं और इनके कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं होता हैं। आज हम आपको कुछ ऐसी घरेलू चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनके इस्तेमाल से आप अपने चेहरे की झुर्रियों को बिलकुल ठीक कर सकती हैं।
चेहरे की झुर्रियों के लिए अपनाएँ ये घरेलू उपाय:
*- कॉफ़ी की बीज:
कॉफ़ी जितनी पीने में स्वादिष्ट होती है, उतनी ही फायदेमंद यह हमारी त्वचा के लिए भी होती है। इसमें कई ऐसे गुण मौजूद होते हैं जो हमारी त्वचा को फायदा पहुँचाने का काम करते हैं। इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट पाया जाता है जो त्वचा की फाइन लाइन को इम्प्रूव करके इसे झुर्रियों से बचाती है।
*- नारियल का तेल:
नारियल तेम में विटामिन ई और जरुरी तत्व मौजूद होते हैं जो आपकी त्वचा को रीहाइड्रेट करने में मदद करते हैं। रात में सोने से पहले नारियल तेल से अपने चेहरे की 10-15 मिनट मसाज करें और रात भर ऐसे ही छोड़ दें। इससे जरुरी नमी त्वचा को मिलेगी और झुर्रियों से बचाव होगा।
*- जैतून का तेल:
जैतून के तेल में भी कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपके चेहरे के लिए फायदेमंद होते हैं। आप इसके इस्तेमाल से अपने आँखों के आस पास की झुर्रियों को ठीक कर सकती हैं। जैतून के तेल में विटामिन ई और के भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसमें निम्बू की कुछ बूंदे मिलाकर चेहरे की मालिश करने से चेहरे की चमक भी बढती है।
*- दही:
दही भी चेहरे की झुर्रियों को हटाने के लिए काफ़ी फायदेमंद होता है। एक चम्मच दही लेकर उसमें एक चम्मच शहद और कुछ बूंदे गुलाबजल के मिलायें। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर अच्छी तरह लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। कुछ देर बाद आपको स्वयं ही बदलाव नज़र आने लगेगा।
*- मिल्क पाउडर:
थोड़ा सा मिल्क पाउडर लेकर उसमें कुछ बूंदे गुलाबजल की मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना लें। अब इसे अपने चेहरे पर लगाकर लगभग 20 मिनट तक रहने दें। यह आपके चेहर की झुर्रियों को बिलकुल ही ख़त्म कर देगा।