नेहा धूपिया ने दूसरी बार मां बनने के बाद बयां किया अपना दर्द, बोलीं- मैं किस ओर जा रही हूं..

बॉलीवुड इंडस्ट्री की जानी-मानी अभिनेत्री नेहा धूपिया को भला कौन नहीं जानता। उन्होंने अपने फिल्मी करियर में एक से बढ़कर एक सुपरहिट फिल्में दी हैं। लोग इनके अभिनय के साथ-साथ इनकी खूबसूरती के भी दीवाने हैं। बता दें कि नेहा दे दिया साल 2002 की फेमिना मिस इंडिया का ताज भी अपने नाम कर चुकी हैं। नेहा धूपिया ने खुद से 2 साल छोटे बॉयफ्रेंड अंगद बेदी से गुपचुप तरीके से शादी की थी। अब यह अपनी शादीशुदा जिंदगी हंसी खुशी व्यतीत कर रही हैं।

हाल ही में नेहा धूपिया दूसरी मां बनी हैं। नेहा धूपिया अब अपने पति अंगद बेदी, बेटी मेहर बेदी और अपने न्यू बोर्न बेबी ब्वॉय के साथ फैमिली टाइम व्यतीत कर रहीं हैं। नेहा सोशल मीडिया पर भी काफी सक्रिय रहती है और यह अपनी पोस्ट को लेकर भी सुर्खियों में बनी रहती हैं।

अभिनेत्री नेहा धूपिया अपने फैंस के बीच कोई ना कोई तस्वीर साझा करती रहती हैं। अगर आप उनके इंस्टाग्राम पर जाकर देखेंगे, तो वहां पर वह अपनी दूसरी बार मां बनने के अनुभव को शेयर कर रही हैं। बीते 3 अक्टूबर को नेहा धूपिया ने अपने दूसरे बच्चे को जन्म दिया था, जिसके बाद अंगद बेदी ने अपने सोशल मीडिया हैंडल पर बड़ा सा प्यारा पोस्ट साझा किया, जिसके माध्यम से उन्होंने फैंस को बेबी ब्वॉय होने की खुशखबरी दी थी।

बॉलीवुड इंडस्ट्री की बेबाक अभिनेत्री नेहा धूपिया ने उसी वक्त अपनी प्रेगनेंसी के दौरान भी फिटनेस से लेकर मेंटल ट्रामा तक के बारे में फैंस को बताया। हाल ही के एक इंटरव्यू के दौरान नेहा धूपिया ने अपने दोनों प्रेग्नेंसी के दौरान पोस्टपार्टम डिप्रेशन को लेकर बातचीत की। इसके साथ ही अपने नए नए मां बनने की खुशी भी जाहिर की।

अभिनेत्री नेहा धूपिया ने इंटरव्यू के दौरान यह बताया कि “मैं इससे गुजर चुकी हूं। मुझे सेकंड प्रेगनेंसी के दौरान पता था कि मैं किस ओर जा रही हूं और दूसरी बार पोस्टपार्टम डिप्रेशन को झेलना कैसा होगा।” अभिनेत्री ने बताया “बेबी होने के बाद उसका ख्याल रखने से लेकर उसकी जरूरतों तक, सब कुछ देखने के चक्कर में माँ ही सबसे ज्यादा नेगलेक्टेड इंसान बन जाती है। ऐसे में उसके आसपास रहने वालों को ध्यान रखना चाहिए।” नेहा धूपिया का मानना है कि इस मुद्दे पर बात होनी चाहिए और हर नई मां को इसे खुलकर स्वीकार करना है।

आपको बता दें कि आज भी देश में आधे से अधिक ऐसे लोग रहते हैं जिनको इस बात की जानकारी बिल्कुल भी नहीं है कि यह पोस्टपार्टम डिप्रेशन क्या होता है? यह जब महिला बच्चे को जन्म देती है तब उसके बाद उनके अंदर होने वाले बदलाव होते हैं। आप सभी लोगों ने अक्सर अपने बड़े बुजुर्गों से यह सुना होगा कि “अभी मां बनी है आगे ठीक हो जाएगा।”

यहां पर यह बात समझने के लिए जरूरी हो जाती है कि यह डिप्रेशन आपको लंबे समय तक परेशान कर सकता है। सभी लोगों को इस विषय में मालूम होना आवश्यक है। ताकि वह इससे आसानी से लड़ पाएं। अभिनेत्री नेहा धूपिया ने इसके लिए सेल्फ लव और अपनों के साथ देने की आवश्यकता के बारे में जिक्र किया है।

आपको बता दें कि हाल ही में फ्रिडम टू फीड को लेकर जागरूकता बढ़ाने का कार्य नेहा धूपिया ने आरंभ किया है। बता दें कि बॉडी को लेकर भी सनक एक्ट्रेस ने कुछ पोस्टपार्टम एक्सपीरियंस साझा किए थे। इंटरव्यू के दौरान अभिनेत्री नेहा धूपिया ने यह कहा कि मां बनना आसान नहीं। यह आपसे बहुत को बदले में लेता है। इसीलिए खुद को समय दें, रिकवर करें फिर काम पर वापस लौटने की बात अभिनेत्री ने कही।